Жалость - нечётко установленное понятие, жалко бывает кого-либо, данное может быть состраданием, а может быть отождествлённостью эго. Если вы жалеете на основе подобного в пережитом собой, то скорее это ваше эго жалеет себя, значит оно не осознало причин произошедшего с собой, а вот если сожаление вызвано мучение душевным и находит несоответствие произошедшего, о чём сожалеется, с законом справедливости, если жалость это оппозиция насилию, то она сострадание и с вашим эго не связана. Чаще люди  жалеют по подобию себя, как бы на себя примеряя чужую боль, не желая брать в себя или не желая терять свой относительный покой. Жалость сродни слезам: можно плакать о мире, созерцая его неосмысленность, а можно о потерянной игрушке. Думайте, когда жалеете, сострадание – это активное качество, за ним следует действие, а жалость низшая это прикрывание крышки гроба, рыдание приглашённой плакальщицы.